SOCCER - THE SCIENCE OF TRAINING

KUFANYA mazoezi ni kati ya shughuli nzito zaidi kuliko mechi yenyewe, ili mazoezi na matayarisho yawe na msaada kwa mlengwa basi kuna sayansi kuanzia kutengeneza misuli, kutengeneza spidi kufikia kikomo chako na ustahamilivu. Kudownload kitabu hichi kutakupatia manufaa mengi na ni bure.